La práctica como camino de transformación
Nos guiamos por la convicción de que la meditación no es un lujo sino una necesidad humana fundamental. Ofrecemos retiros, talleres y grupos de práctica regular con rigor y calidez.
Los principios que nos guían
Presencia
La atención plena al momento presente es el fundamento de toda nuestra actividad.
Compasión
Cultivamos una actitud de apertura y bondad hacia nosotros mismos y hacia los demás.
Comunidad
La práctica compartida multiplica su efecto transformador.
Sencillez
Transmitimos las enseñanzas con honestidad, humildad y respeto por las tradiciones contemplativas.
La persona detrás de la práctica
María Rosa Miranda
Fundadora y profesora principalMaría Rosa lleva más de veinte años practicando y enseñando meditación mindfulness. Formada en la tradición theravada y en el programa MBSR, ha guiado a cientos de personas en su camino de práctica contemplativa. Su enseñanza combina el rigor de la tradición con una profunda calidez humana.
Fundó Regresar al Origen en 2015 con la visión de crear una comunidad de práctica auténtica y accesible en España.
Hoy continúa guiando retiros y grupos de práctica con la misma dedicación con la que comenzó, convencida de que el silencio interior es un bien que merece ser compartido.